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목록맨손운동 (1)
장광호 : 스마트치안, 경찰데이터 A&R을 위한 공부와 연대
다이어트 얘기 (82kg->69.6kg)
1. 요새 오랜만에 만난 분들이, '날씬해졌다고' 얘기해주신다. 스스로는 많이 줄였다고 생각하던, 5~6킬로 감량때는 별로 얘기안 하다가, 10킬로 넘게 줄이니, 티가 나나보다.기쁘긴 하다. 보람있어서. 홀로 뿌듯하기도 하지만, 민망하기도 하다. (나의 wanna be 사진 : 이날까지 꾸준히^^) 오늘은 몇십년만에(?) 체중 앞자리가 앞자리가 두번째 바뀐 기념으로 다이어트 얘길 해볼까 한다. (다시 요요를 겪지 않게 노력하고, 바뀐 앞자리를 잘 고정시키려고 다짐하는 취지에서) 2. 다이어트를 시작한 계기 : 만 43세의 생일 10월 첫째 주에, 43번째 생일을 맞았는데, 오히려 많이 우울했다. 업무가 수월하게 풀리지 않고, 스스로 끙끙댔다.인간관계를 맺는 방식도 스스로를 좋아할 수 없었다당시, 몸도 좋..
사는 이야기
2017. 2. 13. 19:01